男人養(yǎng)生茶：
健腦茶
【材料】桑葉5克、何首烏15克，白蒺藜10克，綠茶3克，丹參9克。
【操作】煎水代茶飲。
【功效】益智健腦，活血化瘀，清熱明目。可治療由于用腦過度引起的頭昏、頭痛、頭脹、失眠、多夢。
強記茶
【材料】熟地、麥冬、生棗仁各30克，遠志6克。
【操作】煎水代茶飲，每天1劑。
【功效】補腎健腦，增強記憶力，治療健忘癥。
戒煙茶
【材料】太子參15克，薄荷9克，地龍6克，魚腥草9克，遠志10克，小蘇打4克，茶葉、紅糖各適量。
【操作】上方前6味藥焙干，研為細面。再放鍋內(nèi)隔水蒸后每次2克，加茶葉、紅糖，開水沖服，1日2次代茶飲。
【功效】戒煙。
