足部按摩防治百病 謹(jǐn)記這些足部反射區(qū)

　　足部反射區(qū)1：腎區(qū)

　　按摩此足部反射區(qū)具有壯陽(yáng)益精、強(qiáng)腰膝、補(bǔ)腦髓的作用。可用于各種腎臟疾病、泌尿系統(tǒng)疾病，如急慢性腎炎、腎結(jié)石、泌尿系感染、前列腺炎、陽(yáng)痿、遺精、不孕不育等。

　　足部反射區(qū)2：腦垂體區(qū)

　　按摩此足部反射區(qū)可調(diào)節(jié)腦垂體內(nèi)分泌功能。用于兒童可促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌，有利于生長(zhǎng)發(fā)育。用于老年人可改善睡眠、調(diào)節(jié)血糖代謝。此外刺激本區(qū)可通過(guò)調(diào)節(jié)蛋白質(zhì)及脂肪的代謝而起到防治肥胖的作用。

　　足部反射區(qū)3：頸部區(qū)

　　按摩此足部反射區(qū)，可治療頸項(xiàng)酸痛僵硬、落枕、頸椎病、頸椎骨質(zhì)增生等疾病。

　　足部反射區(qū)4：胃區(qū)

　　按摩此足部反射區(qū)，可治療胃及消化系統(tǒng)不適及疾病，如胃痛、胃脹、胃酸過(guò)多、惡心嘔吐、消化不良、胃及十二指腸潰瘍、急慢性胃炎等。

　　足部反射區(qū)5：眼區(qū)

　　按摩此足部反射區(qū)可防治眼部疾患，如近視、花眼、遠(yuǎn)視、青光眼、白內(nèi)障等。

　　按摩足部反射區(qū)的方法“不一而足”，但其目的都是通過(guò)壓力、熱量、藥性滲透等方式達(dá)到對(duì)特定穴位的刺激，從而發(fā)揮穴位的保健養(yǎng)生治療作用。無(wú)論何種按摩方法，均以出現(xiàn)局部酸、麻、沉、脹感為效果佳。