如何預防咳嗽：
1.加強鍛煉，多進行戶外活動，提高機體抗病能力。
2.氣候轉變時及時增減衣服，防止過冷或過熱。
3.少帶小兒去擁擠的公共場所，減少感染機會。
4.經常開窗，流通新鮮空氣。家人有感冒時，室內可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。
5.及時接受預防注射，減少傳染病發生。
6.感冒流行期間可服中藥預防。配方是：貫眾12克，防風12克，荊芥10克，每日一帖，連服2—3天。
對經常易感冒的小兒，可每天以黃芪15克，紅棗7只，煎汁代茶，長期服用可增加機體免疫力，減少感冒的發生。
7.防咳先防感。防止咳嗽預防感冒非常關鍵，所以孩子平時要注意鍛煉身體，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。
8.生活要調理。對孩子要加強生活調理，飲食適宜，保證睡眠，居室環境要安靜，空氣要清新。
9.食用梨和蘿卜。平時適當食用梨和蘿卜，對咳嗽有一定的預防之效。
10.少去公共場所。盡量不帶孩子到公共場所，少與咳嗽患者接觸。
總結：上面介紹的幾種可以治療咳嗽的藥膳食療你都記住了嗎?如果你咳嗽的話可以試試這些藥膳哦!還有小編為大家推薦的一些預防咳嗽的方法，大家也要記住哦!
