泡溫泉可以活血殺菌預防動脈硬化

　　泡溫泉對人體的好處

　　溫泉的用途很廣，除用于采暖、水產養殖、工農業生產用水外，沐浴和醫療保健是其比較普遍的功能。東漢時期，我國已有了簡單的溫泉浴池，并且有“官塘” (供官吏使用)和“民塘”(供老百姓使用)之分。

　　在昆明碧玉泉溫泉附近的火龍寺，至今還完好保存著一塊石碑，記載了東漢建武丙辰年間(公元56年)大將軍馬援南征交趾，回朝途經云南時因遇山嵐瘴氣不能前進，在此處洗溫泉澡治病的事。碧玉泉也因此出名，被稱為“天下第一湯”、“四海第一湯”。

　　包括徐霞客在內 的歷朝歷代的文人志士們，大都光顧過此地，洗浴之后還留下許多膾炙人口的詩詞，現存完整的有130多首。新中國成立后，董必武同志也曾游覽此地，并即興賦 詩：“莫夸六國黃金印，來試三迤碧玉泉”。

　　溫泉治病健身的原理，除溫水固有的舒張血管、活血、潔體之外，重要是溫泉水中含有大量的有益 于人體的有效成分，從而在洗浴中使人們的某些疾病得到治療和康復。

　　據測定，溫泉水大抵屬于弱碳酸鹽型，含有硅酸、重碳酸、鈣、鎂、鈉、鐵、碘、溴、硫等礦 物質，這些正是人體健康所必需的元素。

　　比如碳酸對胃腸道疾病、心血管疾病、老年性便秘有輔助治療作用，硫化氫有軟化皮膚、殺滅皮膚癬菌的作用，碘有防治甲 狀腺疾病的作用，溴有調整植物神經紊亂的作用，鐵有補血和治療貧血的作用，硅酸有治療動脈硬化的作用等。

　　溫泉水中一些特殊氣體(如氮氣)的釋放對皮膚和血 管產生的沖擊，具有按摩樣作用，能對肢體浮腫和關節腫脹起到理療的效果?？梢钥隙ǖ卣f，經常用溫泉洗浴，無論對一些疾病的防治還是對機體的保健都是大有益處的。

　　總結：現在都知道古今溫泉文化對比有什么不同了吧，比如在古代只有帝王、貴族、宦官等等可以泡湯，而現在的溫泉是大眾化百姓可以泡!