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訴說健身舞蹈拉丁的起源和發展史(2)

  拉丁舞學習中應該注意哪些禁忌

  學習拉丁舞禁忌一、急于求成

  初學的學生容易只求數量與進度,而不注意動作質量,若在短時間內學完很多動作,這些不規范的動作無疑如同“廢品”,習以為常之后,要想改正,十分困難。因此在學習動作時,應精雕細刻,循序漸進。

  學習拉丁舞禁忌二、一味求“花”

  學生在開始學時,容易陷入以“花步多少”衡量舞技高低的誤區,一味追求花步數量,認為“越花越好”。這樣的“花拳繡腿”在真正的比賽中勢必經不起裁判與觀眾的考驗。

  學生若能打下堅實的基本功,然后針對自己的特點有選擇地學習一些花步,才能做到“錦上添花”。

  學習拉丁舞禁忌三、忽視姿態

  學生在學習現代舞或拉丁舞都應注意姿態美。舒展挺拔、優雅大方的姿態使舞者精神倍增,令人賞心悅目。因此在跳舞時始終要保持抬頭、挺胸、收腹、立腰、肩放平、膝放松、大腿和臀部夾緊上提的姿態。

健身舞 拉丁舞 拉丁舞的種類 
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