除了大家熟知的玉能養生外，人們常見的有養生保健功能的珠寶奇石有30多種，包括碧璽、玉石(翡翠、和田玉、黃龍玉等)、瑪瑙、琥珀、水晶、珍珠、砭石、木魚石、恩州奇石等。
至于說某某人佩戴玉石可以僻邪，那就言過其實了。但從另一個角度說，如果你有一件數萬乃至數十萬元的名貴翡翠手鐲戴著手上，內心當然會有一種滿足感與自豪感，這種“知足常樂”、“自得常樂”的感覺是有益你的情志健康的。同時，你整天佩戴這樣一件珍稀昂貴的手鐲，生活中，時時處處必然會謹小慎微、小心翼翼，防跌防碰，這必然就減少了事故發生的幾率，這無意中亦起到了一種“僻邪”的作用了。
可見，有些珠寶玉石是具有一定的養生保健功效，但人們不能完全把身體健康寄拖在珠寶玉石上，還要加強鍛煉，注意飲食等。
