5、餐前基礎(chǔ)血壓：餐前血壓不穩(wěn)定者易引起餐后低血壓;

　　6、膳食的成分：碳水化合物(特別是葡萄糖)較蛋白質(zhì)和脂肪類食物更易引起餐后低血壓;

　　7、食物的溫度：進(jìn)熱食物較冷食更易引起PPH。

　　餐后低血壓主要發(fā)生于早餐(65%)，而中餐(19%)、晚餐(16%)亦可發(fā)生。多數(shù)餐后低血壓患者無癥狀，少數(shù)可表現(xiàn)為餐后心絞痛、頭昏、暈厥、黑矇、乏力、吐詞不清、跌倒、一過性腦缺血等心腦缺血癥狀,多發(fā)生在危險人群中。

　　那么，怎樣早期發(fā)現(xiàn)餐后低血壓呢?老年人餐后發(fā)生跌倒、頭暈、暈厥等現(xiàn)象時，應(yīng)考慮到這些癥狀與飲食的關(guān)系，通過餐前和餐后血壓的測定，能很容易發(fā)現(xiàn)餐后低血壓。另外，24小時動態(tài)血壓監(jiān)測有助于診斷。當(dāng)診斷后，要對患者進(jìn)行全面檢查，了解有無脫水、高血壓、自主神經(jīng)疾病，并對患者所用藥物進(jìn)行評估。

　　飯后血壓低怎么辦?老年人要如何預(yù)防餐后低血壓的發(fā)生呢?

　　一般來說，可以通過改變一些生活習(xí)慣來達(dá)到。具體表現(xiàn)為：飲食不宜過熱，溫度在40℃～45℃為宜;要注意混合飲食，不要單純食用以淀粉或葡萄糖為主的食物作為早餐;餐后在沙發(fā)或椅子上多坐一會兒，5～10分鐘后再起立活動;已發(fā)生過餐后低血壓癥狀的老年人，進(jìn)早餐前可先喝一小杯涼開水。除此之外，還有一些其他的注意事項，比如不要長久站立、勞累，不要突然改變體位，不要餐后立即洗澡，更不要長時間浸泡在熱水里。

　　高血壓患者更應(yīng)注意避免餐后低血壓，好服用小劑量長效的降壓藥。老年人平時應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘约訌?qiáng)神經(jīng)體液調(diào)節(jié)功能，增加機(jī)體的適應(yīng)能力。