5、測體重：
很多人都不喜歡測體重。但是，你必須坦誠地面對這一問題。因為，過重可能會引發其他身體問題，例如：高血壓，受孕率低等。
6、皮膚檢查：
很多人會忽視皮膚癌。但事實是，現在由于各種原因，皮膚癌的患者人數持續呈上升狀態。因此，一定要每三年進行一次皮膚檢查。
7、眼睛檢查：
你或許會忽視了眼睛的保健。但是，40歲以前，都應該進行定期的眼睛檢查，尤其是你發現自己的視力出現問題的時候。
8、膽固醇測試：
你必須定期驗血來測量血液里面的膽固醇含量。20歲以上的女性都應該了解自己的膽固醇濃度。這項測試應該至少每5年進行一次。
