服用方法：每天一次，每次先將一湯匙蜂蜜倒入杯中，再滴入一滴頂級口服玫瑰精油攪勻，后加500ml溫開水攪勻，也可以直接加入牛奶、豆奶或果汁等攪勻后調溫水500ml，早上空腹飲用效果好，飲用15天后可加量至2滴。
1、在口服精油的同時每天需大量飲水8杯以，使人體毒素隨尿液排出。
2、精油在口服時一定要調配均勻。
3、精油為植物“荷爾”天地之精,，分子非常,活性強，容易滲透普通材，不能用普通容器飲，特別是避免用金屬，塑料制品，可選用特殊玻璃杯、瓷器等，選用水晶器具尤佳!
4、嚴重身體疾患，請遵循高級香薰師指導。
頂級口服精油首選稀釋伴侶——蜂蜜
1、口服精油必須稀釋：
口服玫瑰精油、茉莉精油、檸檬精油、胡蘿卜籽油精油、葡萄柚精油、薰衣草精油和茴香精油等都是純度較高的極品純精油。精油入口甜郁，口感好;經過稀釋到安全濃度范圍內才可以口服，避免灼傷皮膚或食道黏膜。
2、芳香精油不溶于水：
用溫水稀釋，精油會浮于水面。蜂蜜含水量低，雖然不是精油的溶劑，但其具有很強的粘性，可與精油分子黏附在一起，大限度地保證精油攝入率;而且蜂蜜不含令人討厭的大量脂肪。
它本身是養顏的補劑又是矯味劑，不需作任何加工即可直接服用。特別適合老人、兒童、產婦、病后體虛者。
3、蜂蜜營養豐富，功效強：
蜂蜜是優良的天然食品和重要藥品。
