99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

4款低熱量甜品做法(3)

  杏仁豆腐什錦水果

  材料:

  水200公克、洋菜28公克、白糖40公克、牛奶100公克、杏仁精5滴、水果丁適量

  作法:

  1、取一小湯鍋,倒入水和洋菜以小火邊煮邊攪拌至洋菜完全溶化備用。

  2、將白糖加入作法1的鍋中煮至融化,再放入牛奶、杏仁精一起攪拌均勻即熄火。

  3、取容器,把作法2的溶液平均份量倒入容器中。

  4、將作法3的容器放置在室溫中約30分鐘至1小時,待其完全凝固取出加上適量的水果丁,放入冰箱冷藏室冷藏即可。

  低脂乳酪(份量:8吋1個)

  材料:

  乳酪400公克、白糖100公克、蛋白120公克、酸奶油80公克、鮮奶油170公克

  作法:

  1、取一鋼盆,放入乳酪、白糖混合攪拌至乳酪變軟備用。

  2、于作法1盆中加入蛋白、酸奶油、鮮奶油一起攪拌混合,倒入模中。

  3、預(yù)熱烤箱150℃約30分鐘后,再把作法2的材料放入烤箱烤40~50分鐘即可。

甜品 甜品的做法 甜點 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 亚洲国产精品人人做人人爽 | 人妻丰满熟妇av无码区动漫 | 成人区人妻精品一区二区在线 | 国产精品天干 | 色欧美成人精品a∨在线观看 | av成人无码无在线观看 | 国产一区二区三区内射高清 | 国产福利视频区一区二区 | a级片在线观看免费 | 亚洲精品高清无码一二三区 | 欧美高清性色生活片免费观看 | 精品少妇人妻av免费久久 | 精品亚洲一区二区三区在线观看 | 欧洲欧美人成视频免费播放 | 无遮挡呻吟娇喘视频免费播放 | 成人无码v在线播放 | 狠狠色丁香久久综合婷婷亚洲成人福利在线 | 免费热播在线观看 | 一级特黄大片欧美久久久久 | 日本少妇aa一级特黄大片 | 伊人久久综合97 | 视频一区在线播放 | 91新地址 | 成人精品手机在线观看 | 国产精品亚洲日韩欧美色窝窝色 | 国产福利网 | 97超级碰碰碰久久久久总站 | 国产精品另类激情久久久免 | 蜜桃视频无码 | 最新剧情片大全免费在线观看 | 人人干人人妻人人爽 | 久久精品国产一 | 亚洲综合国产精品一区二区99 | 欧美69精品国产成人 | 国产精品日韩在线观看一区二区 | 精品一区二区三区东京热不卡 | 张柏芝国产一区在线观看 | 91成人免费观看 | 日韩人妻波多野结衣 | 97国产公开精品 | 日本理论午夜高清中文字幕 |