泥漿中含有幾十種人體必需的微量元素，對治療風濕、類風濕、關節炎、肩周炎、神經痛和骨折后遺癥等60余種疾病和健體強身、減肥美容均具有獨特的輔助作用。如今泥浴是種常見的健身方式。>>>先溫泉后桑拿是溫泉禁忌
從死海海底挖掘的深海淤泥，可以制成高級美容品，對皮膚有很好的保健作用，現在一些大的超市里有出售，價格不菲。>>>秋季溫泉選對法 養生又治病
方法：
泥浴包括浸浴和泥包裹兩種方法。
浸浴又分為全身、半身、局部浸浴，根據需要加以使用。一般從37℃開始，逐漸達到治療所需溫度，時間10—20分鐘，每日1次或隔日1次，療程據病情而定，浸浴后水沖洗干凈。稍作休息后離開。
泥包裹多用于局部治療，取4-6cm厚墊泥，白布包裹，置于患處，泥溫46—52℃，時間15—20分鐘，每日1次，15次為一周期。>>>溫泉技巧幫你泡出晶瑩剔透的肌膚
