1.主治：失眠
用藥：吳茱萸40g米醋(白醋)適量
用法：用吳茱萸煎汁，加入溫水，再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日1次。
2.主治：痛經
用藥：小茴香400克
用法：將上藥煎水去渣后，混入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日1次。
在家中泡腳的一些注意事項
1.忌飯后或者空腹泡腳
飯后半小時內不宜泡腳，它會影響胃部血液的供給，長期下來會使人營養不良。
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