編者按：大家應該聽說，spa的起源地是在巴厘島，那么，也就是說，巴厘島spa相當于是世界spa水平高的地方。這也是為什么這么多人都想要去體驗巴厘島spa的原因。

　　如果你是個時尚女性，應該不會不知道巴厘島SPA。如果你是位崇尚自然，具有高度環保意識的女人，巴厘島SPA對你而言也一定不陌生。

　　目前巴厘島SPA正以無法阻擋的魅力，席卷女人的視覺、聽覺、味覺、嗅覺、觸覺，創造一種“身心零負擔，環境零污染”的生活享受。>>>巴厘島SPA 你都適合嗎

　　巴厘島SPA一詞源于拉丁文“SolusPorAqua”，Solus的意思是健康，Por是經由，Aqua是水，意思就是指健康由水產生，所以巴厘島SPA就是水療法。

　　水療法能充分運用水的物理特性、溫度及沖擊力，刺激身體穴道，放松肌肉，來達到增強抵抗力、預防疾病、放松壓力的保健功效。

　　SPA基本的要素是含有豐富礦物質的天然或人造溫泉水。浸泡在含有礦物質的溫水中，到底如何產生治療效果，目前仍有爭議，以下幾點是較被認同的：

　　一、機械性效應

　　當身體浸泡在溫泉水中，由于液體靜力壓的關系，令血液在體內重新分布，據某統計分析約有700ml血液回流至胸腔內，而造成利尿效果，故風濕性關節炎等腫脹關節因而可以消退，并且在水中浮力及溫熱效應也可減少肌肉張力、減少疼痛及改善關節活動度。

　　二、溫熱效應

　　溫泉中熱能可短暫增加部份荷爾蒙在血液中的濃度，例如可體素、生長激素、β-endorphin崗等，故對疼痛的減少有暫時的效果。

　　另外，由于免疫球蛋白暫時抑制，可減少風濕性關節炎病人的發炎反應，減少疼痛，同時溫熱可增加肌腱人舫膜的伸展性，故可增加關節的活動度。

　　三、 化學效應

　　在眾多發炎性或非發炎性關節炎疾病中，發現有某些金屬或元素的異常代謝，例如風濕性關節炎病患便發現其血液中硒、鋅的濃度有所減少。

　　而溫泉中卻含有豐富的礦物質，例如硒、鎂、鋅、銅、硫磺、鈣、鈉、氯等。但是，是否浸泡在溫泉中，便可經過皮膚的吸收而增加血液中金屬元素的濃度，這點在研究文獻中仍有很大的爭議。