產后肌膚保養 臉部按摩
洗臉是肌膚保養的基本，要每天進行，1周2-3次的按摩也是不可缺少的，不但可以促進血液循環良好，也具有促使新陳代謝活潑的作用。弛緩按摩，不必太用力揉搓，在松弛地睡眠狀態下進行的話，效果更好，可使產后的肌膚及早復原。
臉部按摩的要訣：
A、不可用力揉搓。
B、從臉部的中心朝向外側，單方向的進行。
C、眼睛部的中心朝向外側，單方向的進行。
D、眼睛的周圍不可涂抹乳液。
眼睛周圍的黏膜組織會排斥油分，一接觸到油分，會引起浮腫，所以，要避免涂抹乳液。
E、要放輕松地進行按摩。
F、把臉部按摩霜攤平在整個手心上。
G、把按摩霜涂抹在臉部上，從中心朝向外側進行按摩，此果不可用力，身心要同時放輕松。
H、至于臉部的弧線，右側使用左手，左側則使用右手，由上往下進行按摩。
I、輕輕地沖洗，再使用化妝水來調整。
總結：對于產后新媽媽的恢復，一定要注重按摩腹部及做運動。新媽媽千萬不要錯過產后恢復的好時機哦。
