不靠譜四：勤敷面膜去斑點有奇效

　　不靠譜說法：雀斑、曬斑這些比較淺層的斑，可以勤敷面膜來改善，可以用在斑嚴重的部位，每天連續敷它，效果會一天天顯著。

　　批語：人臉部的斑點分很多種類型，如日光性老年斑、黃褐斑、雀斑、顴骨斑等等。但無論哪一種，靠敷面膜獲得的改善效果都比較有限。

　　敷面膜可以讓角質層含水量迅速升高，肌膚透明度增高，膚色改善，但是對于體質性色素失調、老年斑(SK)、獲得性真皮黑色素增多(ADM)，效果恐怕都非常有限。

　　老年斑(SK)、獲得性真皮黑色素增多(ADM)適合用激光去除，雀斑適合用IPL消除但一定會復發，黃褐斑用激光去除會導致反彈，有效祛斑的前提是正確判斷色斑的類型，建議在做祛斑手術之前和皮膚科醫生詳細溝通。

　　不靠譜五：用茶包消眼袋行不通

　　不靠譜說法：睡眠質量不好、失眠，或常常熬夜的人，眼睛容易水腫，或產生眼袋。有些人選擇用茶包敷眼睛消腫消眼袋，這樣的做法是錯誤的，它會造成眼睛四周的過敏。

　　批語：茶葉中含有的茶多酚，有去脂、收縮血管的作用，因此，對消除黑眼圈有一定作用。不過，茶葉中的單寧酸對敏感皮膚會有刺激性，所以建議如果選擇用茶袋敷眼，應將茶袋先用熱水浸泡過，促使酸性物質揮發，減少對皮膚的刺激。

　　此外，睡覺時可以在腿部放枕頭，能避免血液循環不良造成的黑眼圈或浮腫。盡量避免熬夜，因為經常熬夜會造成眼部血液循環不良，容易引起黑眼圈。

　　不靠譜六：拍爽膚水是用來保濕的

　　不靠譜說法：洗完臉后，應該及時在臉上拍打一層爽膚水，這是保養程序中的第一個重要步驟。

　　批語：爽膚水的主要作用是補水、調節PH值，有的還具有軟化角質的作用(柔膚水)和收斂作用(含酒精類的收斂水、緊膚水)。但爽膚水通常是單純的水溶性成分組合，因此保濕能力較弱。此外，使用爽膚水并不是必須使用棉片的。