編者按：骨質疏松發病較緩慢，易于骨骼骨折。大家趕緊來測試下自己骨質疏松。看看骨頭到底有多脆弱。
自測你的骨頭有多脆 你墮入了四大誤區么?
一分鐘測骨質疏松風險
下列10道題，如一題回答結果為“是”，即為陽性，需提高警惕，接受進一步檢查。
1.是否曾經由于輕微的碰撞或者跌倒就發生骨骼?
2.父母有沒有輕微碰撞或者跌倒后發生髖部骨折?
3.有無服用“可的松、強的松”等激素超過3個月?
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4.身高比年輕時低了嗎(超過3厘米)?
5.經常大量飲酒嗎?
6.每天吸煙超過20支嗎?
7.經常患腹瀉嗎?
8.女性：是否在45歲之前就絕經了?
9.女性：是否曾經有過連續12個月以上沒有月經(除了懷孕期間)?
10.男性：是否患陽痿或者缺乏性欲?
許多老年人錯誤地以為，人老了，骨頭脆了，所以要吃鈣片，來防治骨質疏松，其實不是這么回事。
