行為2：束身容易引起乳痛癥

　　傷身關鍵詞：鋼絲、松緊帶、束身

　　可能問題：乳痛癥

　　鏤空圖案等內衣的點綴無疑會讓女性“艷光四射”，然而，過多的蕾絲或尼龍材質容易引起皮膚過敏，脫落的細小線頭甚至會進入乳頭突起，造成泌乳障礙或形成乳腺炎。同樣，束身內衣就像給乳房“上刑”，久而久之，會造成乳房的血運不暢和壓迫性疼痛，甚至導致乳腺增生性疾病。

　　乳痛癥一般在月經前一周開始發生，表現為乳房脹疼，活動后會加劇、加重，而當月經來潮后就會逐漸消失，到下一月經周期又卷土重來!如果乳房檢查并無腫塊，只要放松身體、放松心情，多數情況下2～3年這種情況就能自行消失了。

　　行為3：香煙和酒易引發乳腺癌

　　傷身關鍵詞：香煙、尼古丁、酒精

　　可能問題：乳腺癌

　　再沒什么比尼古丁、酒精更傷害女性身體的了!如果女人常在香煙、酒精中尋找快感，就應隨時警惕乳腺癌的發生。有資料表示，吸煙史超過10年的女性患乳腺癌的幾率是其他女性的3倍以上;每日飲酒1杯或1杯以上者，乳腺癌的危險性比很少飲酒者增高45%以上。

　　乳腺癌腫塊一般生長較快，質地堅硬，邊界清楚，皮膚表面呈橘皮樣改變;早期疼痛較輕，晚期加劇。但乳腺癌也是有希望治愈的癌癥，只要早期發現，可以完全治愈，所以每月的自檢和每一年半的體檢非常重要。

　　行為4：激素混亂易引起乳房腫瘤

　　傷身關鍵詞：雌激素

　　可能問題：乳房纖維瘤

　　乳腺纖維瘤是一種常見的乳房良性腫瘤。在性功能旺盛期、妊娠期、哺乳期和絕經前期這四個階段，由于雌激素大量分泌，很容易引發乳腺纖維瘤。乳房纖維腺瘤在乳房疾病中，發病率僅次于乳腺囊性增生病和乳癌，占第三位;在乳房良性腫瘤中，包括纖維瘤和纖維腺瘤約占3/4;好發于20-25歲的青年女性。

　　雌激素的活躍與乳房纖維瘤密切相關，所以這種疾病好發于20-25歲青年女性，多為單側單發，生長緩慢，常在無意中發現乳房內有球形腫塊。

　　及早發現乳腺纖維瘤有兩種做法：1.每月做一次自我檢查，時間在月經過后一星期，停經的女性則在每月的第一天做一次檢查。2.每年定期體檢時做乳腺彩超。

　　治療：乳房纖維腺瘤雖屬良性，但亦有惡變可能，一經發現，應予手術切除。手術可在局麻下進行，于腫塊表面皮膚作放射狀切口;顯露腫瘤后，將瘤體連同其包膜完整切除;并常規送病理檢查，以排除惡性病變的可能。