99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

體育健身 羽毛球運動裝備選擇事宜(2)

  選擇羽毛球

  1.拍子的重量要合適。其實并不是拍子越輕越好,拍子輕了,就不牢固,會影響擊球的力量。

  2.檢查拍子的整體結構。拿到拍子之后,揮動一下,看看震不震手。震手的拍子一定是拍桿(拍柄和拍頭的連接部位,這一部位現在是碳素合金鋼材料制成)太硬;不震手,說明拍桿較有彈性。也可一手握住拍柄,一手扶住拍頭頂端掰一掰,拍子有微度彎曲,證明拍桿部位較有彈性。

  3.據個人的實際情況選擇適合自己的球拍,如在單打時,適合選擇加長型的球拍,如屬于攻擊型選手,應選擇重量稍重,中硬性的球拍。在雙打時,好選擇標準長度的球拍,如屬防守型選手,應選擇較輕的球拍。

  4.根據每個人手形的大小挑選拍柄,以握住拍柄感覺舒適為宜。手大的人,握較細或呈正方形的拍柄會有不舒適之感;手小的人,握粗大的拍柄也不相稱。后可檢查一下拍頭有無變形、裂縫或整體彎曲等。

  5.另外需要看一下弦裝得是否勻稱,交*弦組成的每個方塊都要同樣大,每條弦的松緊度要一致。

體育健身 體育健身指南 羽毛球 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 免费观看黃色a一级毛片视频 | 国产伦精品一区二区三区视频 | 亚洲福利色视频在线看 | 免费+无码+成人在线+亚洲+丰满 | 精品国产免费观看一区高清 | 亚洲男男gv手机在线观看 | 国产91精品高跟丝袜在线 | 91香蕉视频在线看 | 国产精品一区二区尿失禁 | 亚洲中文字幕一区精品自拍 | 亚洲色无码专区一区 | 欧美成人一区二区三区在线观看 | 免费亚洲视频在线观看 | 91国产丝袜在线播放动漫 | 亚洲精品一区二区久 | 91精品最新国内在线播放 | 日韩黄片三级在线观看 | 欧美播放一区二区成人网 | 亚洲av永久无码精品三区在线 | 国产一区二区精品久久久久 | 午夜福利成人污在线观看 | 日韩高清一区二 | 丰满少妇a级毛片 | 人妻丰满熟 | 欧美精品久久久久久 | 无码永久在线观看视频 | 国产精品亚洲美女久久久 | 中文字幕日韩久久综合影院 | 国产成年女人特黄特色毛片免 | 国产免费无 | 人妻夜夜爽天天爽三区 | 黄色网站在线 | 日韩精品专| 亚洲日韩中文无码久久 | 一级免费 | 亚洲av永久无码 | 亚洲精品色午夜无码专区日韩 | 日韩经典午夜福利发布 | 亚洲国产精品成人天堂 | 日韩欧无码免费播放 | 自拍偷拍视频 |