七、防止脫發有療效：
有的朋友會莫名的脫發，而且多數不一，這可能和我們自身的生活習慣或者內分泌有關系，所以睡眠很重要既要保證質量，又要保證時間，早睡早起，精血充足才不至于脫發。中醫學認為晚11時早6時是養精蓄銳的佳時間。另外精神上應注意保持情緒穩定。如果以上方法還不能控制脫發，你就需要用一些滋陰養血潤燥、補益肝腎生發的中藥，同時用針灸刺激頭部的穴位，調節頭部的血液循環和皮脂腺的分泌，達到治療目的。
八、提升自身免疫力：
平時忙碌的生活讓我們忽略了自身的鍛煉，所以除了上面的細心護理保養之外，堅持體育鍛煉，增強體質也是很關鍵的。另外也要多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，進行體能的補充這些都會對頭發進行明顯的改善。
九、快速生發不是夢：
如果你的頭發稀少或是希望頭發長得快點，可以使用含有海藻或生姜成分的洗發水，它會讓頭發長得很快，不過頭發也會因此變干，只要記得用完后要加強潤發，快速生發這種事就不再是難解的問題啦。
