怎樣用汞柱式血壓計準確測壓

　　在生活中血壓計有許多種，其中汞柱式血壓計是經常被大家普遍選用的，高血壓的病情要得到準確的判斷是離不開準確的血壓數值測量的。下面就給大家介紹在平時怎樣使用汞柱式血壓計正確測量血壓，以便大家在家里可以自行判斷高血壓是否存在。

　　(1)首先，與使用其他測壓計一樣，被測量者需要提前做好測量的準備，避免外界因素的影響使血壓出現波動和變化。測量前應靜坐5～10分鐘，半小時內需禁煙、濃茶、咖啡及酒;小便宜排空。周圍環境應相對安靜，避免過度嘈雜。建議采取坐位，雙腿自然下垂，上臂置于桌上，肱動脈與心臟位置平齊。椅子需有靠背，背部沒有支撐可導致舒張壓升高約6mmHg。上臂位置過高，所測血壓值多偏低，若位置過低，所測血壓值多偏高。

　　(2)其次，我們要注意血壓計的袖帶一定要求長短寬窄適當，這樣才能測出準確的血壓數值。一般袖帶內氣囊的長度至少需包圍上臂周徑的2/3。肥胖者用普通尺寸氣囊的袖帶會造成壓不住肱動脈，所測血壓偏高，應注意將袖帶囊中央，放置于肱動脈之上，理想的袖帶氣囊長度為臂圍的80%，寬度為臂圍的40%。兒童多手臂細長，用標準袖帶測得血壓值多偏低。

　　(3)在測量的過程中大家要注意給氣囊充氣的時候不要用力太猛，如果不提起高度重視會造成水銀外溢。放氣速度以2-3mmHg/秒為宜，放氣過慢血壓值多偏高，過快所測血壓值多偏低。水銀柱在下降過程中，從聽診器中聽到第一個心搏音時數值即為收縮壓;當聽診器里心搏音消失時的數值即為舒張壓。如果水銀柱到零位心搏音仍不消失，則以變音時數值為舒張壓。

　　(4)測完之后大家還要重視正確關閉測壓計，這樣可以為下次測量提供方便，避免影響下次測量的結果。將袖帶氣囊中的氣體擠出，充氣球囊及袖帶放置在合適位置，將血壓表右傾45°，關閉開關，將血壓表安放妥當。

　　在采用汞柱式血壓計測壓的過程中大家要重視以上提到的要點，這樣才能取得正確的測量結果為準確的高血壓的診斷和鑒別提供可靠的依據，同時對有效的診治也具有相當可觀的意義。