夏季燥熱傷肺
夏季燥熱傷肺 養(yǎng)肺有5大中醫(yī)養(yǎng)生良方。入伏后，天氣進入一年中炎熱的時候。五行學說認為，夏時心火當令，心火過旺克伐肺金，燥熱傷肺，因此此時養(yǎng)生應以養(yǎng)肺護肺為根本，下面告您養(yǎng)肺的5小方。
夏季燥熱傷肺 養(yǎng)肺有5大中醫(yī)良方
肺主氣，司呼吸，是人體賴以維持呼吸的重要器官。所謂“肺主氣”，是指人身之氣皆為肺所主，由于體內上下表里之氣為肺所主，所以《素問》說：“諸氣者，皆屬於肺。”肺為“嬌臟”，易受外邪侵襲，惡燥怕寒。外邪進犯人體，不管從口鼻吸入，還是由皮膚侵襲，都易傷肺致病。
肺與大腸相表里。夏屬火，火能克金，也就是傷害到人的肺和大腸。肺的一個重要功能就是推動全身津液、體液循環(huán)。當它被火熱邪氣傷害后，首先出現(xiàn)的癥狀就是口舌干燥咳嗽，這種火熱邪氣會把肺、氣管、鼻腔的黏液消耗掉，人會出現(xiàn)鼻子發(fā)干、咽癢、喉癢、干咳等癥狀。有人還會出現(xiàn)皮膚干燥、瘙癢，以及皮膚紅疹、瘢痕等。肺氣宣發(fā)肅暢，大便通則氣血調和，機體處于平衡狀態(tài)，才能減少疾病發(fā)生。
