鞏俐
她認為保養并不是買許多什么收斂水、精華液、美容液……一層又一層不斷地擦在臉上,皮膚就會變得更好。護膚重要的是選擇符合自己的年齡及需要、擦在臉上時容易讓皮膚吸收,感覺舒服,對皮膚不會造成負擔及傷害,才是保養重要的原則。
小宋佳
想要肌膚白暫嬌嫩,每天早晚兩杯低脂 牛奶 必不可少,除了飲用之外,將牛奶與珍珠粉混合攪拌之后浸濕紙膜敷臉,美白亮膚的效果也非常出色,而且既經濟又方便。一定要堅持才有效果。
林憶蓮
談及如何護膚保養,沉迷此道多年的林憶蓮頗有心得。她認為,到了這般年齡,除了不能忽視補水美白保濕外,駐顏抗衰老也十分重要。當然,這個還是要講究方法的!林憶蓮指出,肌膚之所以衰老,本質的原因就是肌膚失去了水分,所以重要的就是補水。
張庭
每天起床,張庭會喝4大杯果汁,奇異果加草莓,或者五種蔬果,富含維他命C的水果。
每周喝一次雞湯,像燉豬蹄、鳳爪等補充膠質的湯,張庭更是每天必喝,幫助保持皮膚彈性。