專(zhuān)家教你將揮桿失誤降到小

　　下場(chǎng)打球難免會(huì)錯(cuò)過(guò)幾次打出好球或者推桿進(jìn)洞機(jī)會(huì)。有時(shí)候這種情況不易察覺(jué)悄然而過(guò)，有時(shí)候卻十分明顯讓人扼腕嘆息。由于心態(tài)沒(méi)有調(diào)整好，等到小小失誤終于釀成敗局才發(fā)現(xiàn)為時(shí)已晚。這種現(xiàn)象經(jīng)常被稱(chēng)為“連鎖反應(yīng)”，鑒于其危害嚴(yán)重，許多高爾夫球手下場(chǎng)打球都試圖跳出這個(gè)怪圈。

　　如果擊球失誤或決策失誤影響了將來(lái)的擊球及決策，那么就很容易發(fā)生這種“連鎖反應(yīng)”。如果不及時(shí)阻止就會(huì)打出更多糟糕的球，隨之而來(lái)又會(huì)有更多錯(cuò)誤決定。這種互為因果的怪圈著實(shí)令人頭疼，但是并非沒(méi)有解決的辦法。如果調(diào)整好心態(tài)，斬?cái)?ldquo;連鎖反應(yīng)”的鏈條，就可以將揮桿失誤降低到小。

　　如果擊球很糟糕，那么就可能出現(xiàn)打出界外球，或者推桿與球洞擦肩而過(guò)的情況。即使是謹(jǐn)小慎微、追求完美的樂(lè)觀主義者也會(huì)遇到這樣的問(wèn)題。當(dāng)我們察覺(jué)到與機(jī)會(huì)失之交臂時(shí)經(jīng)常感到局促不安。其實(shí)，無(wú)論揮桿水平如何都概莫能外，只是受到影響的程度不同而已。

　　有趣的現(xiàn)象就是，你的成績(jī)可能就是罪魁禍?zhǔn)住Ｈ绻膽B(tài)發(fā)生了變化，那么這些“連鎖反應(yīng)”就會(huì)發(fā)生。除非你對(duì)其有深刻認(rèn)識(shí)，否則難以杜絕其再次發(fā)生。當(dāng)你打出糟糕的球或取得不好的成績(jī)時(shí)，如果受此刺激心情就會(huì)跌落到以前打球失敗時(shí)的情緒低谷，繼而影響接下來(lái)的競(jìng)技狀態(tài)

　　米爾頓的差點(diǎn)為10，盡管他傾向于將所有的球都打得很好，但是還是屢遭失敗。當(dāng)打出糟糕的桿數(shù)后，他的擊球老是失誤，等他意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題時(shí)已經(jīng)打了幾個(gè)球洞，已經(jīng)落后別人好幾桿。他遇到的就是這種糟糕“連鎖反應(yīng)”。你曾經(jīng)遇到過(guò)這樣的問(wèn)題嗎?