你有“午飯恐懼癥”嗎

　　“午飯恐懼癥”是網(wǎng)絡(luò)盛行的流行詞匯之一，主要“癥狀”表現(xiàn)為一些上班族在單位沒有食堂的情況下要在外面吃飯，然而有些人常常在吃飯的時(shí)間選擇逃避，在該吃飯的時(shí)間并不感覺到餓，過了吃飯的時(shí)間反而感覺到餓才去吃。

　　“中午吃什么”和“中午去哪兒吃”，如今已經(jīng)成為了很多職場(chǎng)人士每天都會(huì)重復(fù)的兩句話。對(duì)于單位沒有食堂的職場(chǎng)人士來說，午飯的確是個(gè)讓人頭疼的問題。一些上班族甚至患上了“午飯恐懼癥”。

　　忙碌工作了一個(gè)上午，終于到了吃午飯的時(shí)間。原本應(yīng)該是好好放松，并且犒賞自己的好時(shí)光，可不少白領(lǐng)竟然擔(dān)驚受怕起來——一個(gè)人吃?和別人一起吃?和誰一起吃?吃什么?吃飯的時(shí)候聊什么……許多看似無關(guān)緊要的問題，往往會(huì)在飯前5分鐘統(tǒng)統(tǒng)涌上心頭。有人說，這叫“午飯恐懼癥”，即使夠不上“恐懼”的程度，也足夠稱為“午飯焦慮癥”。

　　害怕“望飯生畏”

　　“走，一起吃午飯!”面對(duì)同事的邀約，胡茜常說的幾套說辭，無非就是“現(xiàn)在還不餓，晚點(diǎn)去吃”，或者是“在減肥，中午不吃飯了”。在桂林市一家銀行工作的胡茜，已經(jīng)記不清自己是第幾次婉拒同事了。每到午餐時(shí)間，她就會(huì)有一種莫名的恐懼感。

　　“單位外面也就幾家吃飯的地方，看見同事們都扎堆在一起吃飯，自己卻一個(gè)人坐一桌感覺特別尷尬。”胡茜說，自己第一次有這種感覺是上班一個(gè)月后。那天中午，胡茜一個(gè)人去吃飯，她剛端著飯菜在一張4人座的桌子前坐定，4個(gè)同事也來到了這家快餐店。等4位同事相繼端著飯菜找座位時(shí)，胡茜以為她們會(huì)和自己坐在一起，結(jié)果她們齊刷刷地坐在了離她不遠(yuǎn)的空餐桌上，就好像完全沒看見她一樣。

　　“你不知道，那次我感覺好尷尬，看見那4個(gè)同事在一起吃飯，有說有笑的，我卻一個(gè)人悶頭吃。”胡茜說。