在自制面膜中酸奶是人們常用的主要原材料，酸奶具有很高的營養價值，對保養皮膚很有效果。
酸奶蜂蜜面粉面膜
這把酸奶和蜂蜜在面膜碗內攪拌均勻，加入面粉(假如能夠使用小麥粉就好了。把以上三種材料混合均勻，調配成面膜膏的狀態。
然后把它均勻的涂抹在臉部，用指腹進行輕柔的按摩，讓面膜膏能夠慢慢的清潔臉部，滋潤肌膚。
后的一個步驟，使用熱毛巾擦拭面膜，沿著臉部做圓形的擦拭，直到把面膜擦干凈為止。
酸奶面膜功效：蜂蜜的滋養作用能夠滋潤肌膚，加入了面粉，對于去除死皮有著重要的作用，幫助促進血液循環。
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