男性護肝要吃哪些食物
養(yǎng)肝護肝不僅要從藥物著手，日常的食療也很重要。體恒健小編給您提供了四種我們經(jīng)?？梢猿缘降拿牢妒澄?，助您養(yǎng)肝護肝。
1. 荔枝，荔枝可以保肝，對肝有好處
但是吃的越多，就容易流鼻血，或者牙痛，上火。因此可見，肝病人吃少量的荔枝是對肝有好處的。荔枝可以對肝臟有很強的滋補能力。
2. 豬血，豬血可以解毒，可以保肝，對肝有非常大益處
根據(jù)《本草綱目》記載，豬血有解毒的作用，可用于中風，頭疼，中滿腹脹等
3. 烏梅，烏梅可以解酒，可以保肝，對肝臟很有幫助
如果肝臟衰竭，及時少量的酒也能引起宿睡，另一方，喝了大量的酒，而使肝臟處理不了的時候，也會發(fā)生宿睡。
因此預防宿睡，應該先強化肝臟，加強肝臟的解毒作用，烏梅就可以起到這樣的作用。
