五招除螨蟲
由于塵螨難以清除，且是一類常年性的過敏 原(不像花粉等過敏原有季節性)，常引起人們慢性、持續性的過敏反應。我們右消除或者減少螨蟲的辦法嗎?答案是肯定的。
1.戴口罩在灰塵重的環境里，口罩能帶給我們大限度的保護。
2.注意衛生勤換洗床上用品，盡可能采取燙洗的方法;將床上用品暴曬，除塵，都是減少螨蟲的方法，清掃死角的灰塵，包括床下、書架等易被忽略的地方;軟芯的枕頭，可定期放在冰箱中冷凍24小時。
3.家具及房間裝修有講究避免使用地毯，減少室內家具的擺放，讓房間盡量整潔。沙發可選用木制品，避免布藝沙發。
4.避免和寵物接觸因為寵物身上帶有大量的寄生中.是高致敏源。
5.不去布滿枯草的山坡，不到灰塵多的場所等。
熱心讀者提問
山西廖紅梅現在市場上有一種除螨的床罩和床單，這個管用嗎?
專家答疑 這是有一定作用的，因為特制的床單和床罩孔徑小，材料特殊，只要把螨蟲隔絕在不接觸人體皮膚的環境中，也是會降低螨蟲危害的。
深圳王麗麗：用84消毒液、酒精兌水、殺蟲劑等方法，可以防止螨蟲嗎?
專家答疑 這些方法都有一定效果，但安全有效、經濟實惠的方法是熱水燙洗。螨蟲是一種不耐高溫的微生物，60℃以上的熱水就足以殺死它們了。
