99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

健脾養(yǎng)胃祛熱 薦9佛手瓜營(yíng)養(yǎng)餐(2)

  培根炒佛手瓜

  先將佛手瓜去皮,并切成片。再把培根也切成片。然后,在鍋里放少許油,把瓜放入鍋中,加少許鹽、糖、味精,煸炒一下盛起。鍋中再放少許油,將培根大火炒一分鐘,加少許葡萄酒,把佛手瓜倒入鍋中,拌勻即可。

  海蜇絲拌佛手瓜

  先將佛手瓜去皮,切成絲,并用少許鹽腌漬片刻,取出后擠干汁水。再把洗凈的海蜇用涼開水浸泡一下,撈起瀝干,也切成絲。食用時(shí)將二者放在一起,加少許鹽、糖、味精和麻油,拌勻即可。如放一些香菜末味道更好。

  蔥油佛手瓜肉餅

  先將一只佛手瓜和半根胡蘿卜去皮,都切成絲,并把1兩左右調(diào)制好的肉糜放在一起,加少許鹽、味精和蔥末,打一個(gè)雞蛋,放適量的自發(fā)面粉,用水將其攪拌成糊狀。后,在鍋里多放點(diǎn)油,油熱后,用小勺把面糊一個(gè)個(gè)舀進(jìn)油中,炸至金黃即可。食用時(shí)蘸醋或辣糊,味道更美。

  火腿腳爪燉佛手瓜

  將火腿腳爪洗干凈,并斬成塊狀,放在湯鍋中加較多水,大火燒開,小火燜煮。待腳爪糯后,將去皮的佛手瓜,切成塊放入湯中。佛手瓜熟了后,稍加點(diǎn)味精即可。

  佛手瓜葷素什錦

  將主料佛手瓜去皮,切成丁狀。然后可根據(jù)自己喜好選擇葷素輔料,如:胡蘿卜丁、白蘿卜丁、黃瓜丁、苦瓜丁、毛豆、甜玉米,以及方腿丁、紅腸丁、熟雞丁等 皆可。后,在鍋中放少許油將佛手瓜丁,加鹽、糖、雞精后煸炒一下,再把自己選定的葷素丁放入鍋中,稍加一點(diǎn)水,炒1分鐘即可。

  佛手瓜甜羹

  佛手瓜去皮、籽洗凈切塊,和桂圓、蓮子、紅棗、銀耳、冰糖適量胡蘿卜同燉,一小時(shí)左右即可。此羹為保健食品。對(duì)體弱的人有一定的幫助。

佛手瓜 健脾 健脾的食物 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
主站蜘蛛池模板: 成人无码h免费动漫在线观看 | 欧美综合在线五月天色婷婷 | 无码国产精成人午夜视频 | 18禁黄无遮挡免费网站动漫 | 日本精品一区二区三区高清 | 亚洲国产日本 | 欧美又粗又大又爽又色a片 欧美又色又爽又黄的a片18禁 | 亚洲综合激情另类小说区 | 91黄色免费 | 亚洲av中文aⅴ无码av | 国产精品三 | 自拍日韩大秀无码 | 日韩精品亚洲精品第一 | 人人影视app正版下载 | 欧美一区二区三区免费看 | 深夜免费a级毛片久久 | 99久久免费国产香蕉麻豆 | 国产精品无码无需播放器 | 亚洲精品无码国模 | 欧美牲交a欧美牲交aⅴ免费下 | 亚洲国产高清美女在线观看 | 无码人妻精品一区二区三区不 | 国产精品嫩草影院在线看 | 日本久久综合欧 | 无码人妻丰满熟妇区b | 91桃色含羞草片多多 | 国产综合久久三级蜜臀导航 | 成人三一级一片aaa 成人色网站免 | 人妻无码久久中文字幕专区 | 无码午夜成人1000部免费视频 | 亚洲国产香蕉碰碰人人 | 亚洲国产av一区二区污污污 | 国产白丝在线视频播放 | 人伦在线播放 | 麻豆精品国产传媒av | 91麻豆精品国产高清在线 | 亚洲另类无码专区国内精 | 97国产在线观看 | 日本特黄三级视频在线播放 | 国产成人av无码片在线观看 | 四虎国产精品成人无码 |