風(fēng)濕健康操 悠揚(yáng)音樂會

　　每天下午15點(diǎn)，悠揚(yáng)的輕音樂會準(zhǔn)時(shí)從盛京醫(yī)院風(fēng)濕免疫科的病房傳出，伴隨著音樂出現(xiàn)在病房大廳的還有風(fēng)濕科患者在康復(fù)鍛煉指導(dǎo)師帶領(lǐng)下認(rèn)真做著“風(fēng)濕健康操”的情景。除了精心編排健康操的每一節(jié)動作外，針對科室患者患病時(shí)間長，心理壓力較大，易產(chǎn)生抑郁及焦慮的心理的特點(diǎn)，醫(yī)務(wù)人員還精心挑選了伴奏音樂。班得瑞樂團(tuán)的輕音樂、久石讓大師的情景音樂，均成為健康操不可多得的伴奏音樂。每當(dāng)舒緩的音樂聲響起，住院患者就都自發(fā)的集合在大廳，開始每天的鍛煉，而部分因?yàn)椴〕桃髸簳r(shí)不能進(jìn)行鍛煉的患者，在悠揚(yáng)的音樂聲中，也舒緩了自己的心情，釋放了焦慮的壓力。

　　風(fēng)濕免疫操究竟有多大的魅力呢?我們就請研創(chuàng)這套體操的醫(yī)學(xué)專家來講講吧。

　　風(fēng)濕免疫科疾病的特殊疾病特點(diǎn)：病程遷延時(shí)間長、反復(fù)發(fā)作、有一定的致殘性等，長期困擾著患病群體，給患者的身心帶來極大的傷害。 由于風(fēng)濕性疾病的特殊性，部分患者不能積極進(jìn)行功能鍛煉，甚至出院后就停止鍛煉，一味的休養(yǎng)身體，從而延誤疾病康復(fù)，加速肢體的功能障礙，甚至喪失。

　　這套健康操所進(jìn)行的每一節(jié)做法均是針對本科疾病常見累及的關(guān)節(jié)，或者是易形成功能障礙的肢體部位來設(shè)計(jì)的，著重注意的是活動患者的肩、腕、膝關(guān)節(jié)，同時(shí)，針對疾病發(fā)作期患者僅能輕緩運(yùn)動的特點(diǎn)，在編排上摒棄一般功能鍛煉操動作剛硬，幅度大等特點(diǎn)，更注重于舒展性、輕柔性、靈活性動作的展現(xiàn)。幾個(gè)月的實(shí)踐表明，健康操對于延緩病情發(fā)展，減輕肢體活動功能障礙，加強(qiáng)患者間的交流，提高患者戰(zhàn)勝疾病的信心等方便均具有一定益處。

　　許多患者在病房學(xué)會了健康操，出院回家后仍然堅(jiān)持進(jìn)行自我功能鍛煉。這不僅能使患者恢復(fù)自身功能，也為其重回社會提供了基本條件，增強(qiáng)了信心。