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第一章：“愛(ài)瘋時(shí)代”衰老加快 3按摩法幫你永葆青春
編者按：當(dāng)今時(shí)代，是個(gè)“愛(ài)瘋時(shí)代”，你知道嗎?經(jīng)常玩“愛(ài)瘋”，可是會(huì)讓你衰老的很快哦，這該怎么辦呢?不怕，下面小編教你一些按摩抗衰老法，幫你永葆年輕美麗哦!
“愛(ài)瘋時(shí)代”衰老加快 3按摩法幫你永葆青春
“愛(ài)瘋時(shí)代”很多人手中的捧著“愛(ài)瘋”、低頭玩“愛(ài)瘋”殊不知，衰老正在此時(shí)瞧瞧爬上你的背后，讓你防不勝防，專家表示：常玩“愛(ài)瘋”讓人衰老十歲。
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高普及率的愛(ài)瘋等智能手機(jī)和平板電腦讓你時(shí)時(shí)刻刻都愛(ài)低頭刷微博玩游戲玩手機(jī)，你是否對(duì)號(hào)入座了呢?卻不知這樣的“低頭族”不僅只是頸肩酸痛那么簡(jiǎn)單，而由科學(xué)表明，因常年眉頭深鎖，瞇眼，下巴下壓等動(dòng)作，造成的肌膚皺紋和松弛，使我們的衰老也快速來(lái)臨，不好好保養(yǎng)，就會(huì)看起來(lái)比實(shí)際年齡老5歲!如何抗衰老?抗衰老方法有哪些?
1. 臉部松弛顯老態(tài)
在使用智能手機(jī)時(shí)，常見(jiàn)的使用姿勢(shì)莫過(guò)于把手機(jī)拿到低于視線45度，而當(dāng)我們長(zhǎng)時(shí)間保持向下看的姿勢(shì)時(shí)，臉頰和法令紋受到的拉力就會(huì)變大，整張臉都可能被地心引力拽垮。所以，抵抗地心引力的按摩法適合你。
抵抗地心引力按摩法：
整個(gè)按摩分為2部分，1.提拉全臉：取5元硬幣乳霜量，均勻涂抹臉上后，從1.嘴角往耳朵方向2.鼻翼往太陽(yáng)穴方向輕輕延展3-5次。后雙手交替像是撫平抬頭紋一樣往上延展3-5次。2.撫平法令紋。用中指與無(wú)名指將法令紋往耳朵方向輕柔撫平4-5次
