4、少穿低腰褲
女性25歲以后，如果不注意保養，內臟就會開始松懈，這就是有時候你覺得自己腰部沒什么脂肪，卻依舊是水桶腰的原因。而低腰褲和不用腰帶會放縱這一現象的產生，盡量穿高腰和中腰褲，不僅可以勒緊腰線，保持小腹的溫度，還可以防止大吃大喝把肚子撐出來。
讓你瘦腰效果翻倍的必備法寶：
1、 Elizabeth Arden 顯效緊致纖體乳液，推薦理由：質地細致吸收迅速的身體乳液，含Arden分子釘1及舒緩維生素A酯成分，可改善肌膚松馳及橘皮組織，使全向肌膚呈現緊致及向上(提升)，并達到代謝身體老化角質，淡化色斑，使膚角臺同絲綢般柔滑細致的光澤。
2、 Vichy 緊膚緊致精華，推薦理由：含有雙效植物抑脂精華Adrenalyse，迅速減少桔皮狀皮膚，防止反彈，重塑美體輪廓，涂抹于主要脂肪積聚部位，每天1~2次，每次使用3分鐘，堅持至少一個月，一年內可重復多個周期。配合按摩，效果更佳。
