誘發(fā)癌癥的不良習(xí)慣
1、長(zhǎng)期食用含有亞硝酸鹽食物，如腌制、熏制、燒烤、油炸、霉變食品等;
2、不愛吃蔬菜、水果、粗糧，挑食偏食，營(yíng)養(yǎng)不均衡，再加上食品不衛(wèi)生，容易誘發(fā)癌癥;
3、大量吸煙、酗酒。煙中有多種致癌物質(zhì)，吸煙主要引起肺癌、咽喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食管癌等。其中，臨床上約87%肺癌與吸煙關(guān)系密切;
4、長(zhǎng)期暴露于致癌物質(zhì)環(huán)境中，如在辦公室內(nèi)，電子產(chǎn)品如電腦、復(fù)印機(jī)、打印機(jī)等都產(chǎn)生輻射和致癌物質(zhì);
5、習(xí)慣飲用酸性水，會(huì)引發(fā)體內(nèi)酸堿失衡，癌癥患者都是酸性體質(zhì);
6、不喜歡體育鍛煉，缺乏日常的心跳加快和流汗的運(yùn)動(dòng);
7、性行為過(guò)早，性伴侶過(guò)多，有多次高危性行為經(jīng)歷;
8、生活不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，生活壓力大;
9、喜歡長(zhǎng)期在太陽(yáng)光下暴曬，容易患皮膚癌;
10、經(jīng)常吃高脂肪、高蛋白、高熱量的食物，這樣往往導(dǎo)致體重嚴(yán)重超標(biāo)。
