適當抱怨、訴苦一下，是一種正常的情緒宣泄手段?？扇舫商毂г共浑x口，則會陷入“心理偏盲”的誤區，就像戴了墨鏡一樣，總是對身邊的人和事選擇性地“批判”。后失去心理平衡，凡事往壞處想，對身邊人的優點視而不見，甚至導致冷漠、孤僻，不愛與人交往，逐漸失去了家人、朋友的關心和照顧。
因此，對于女性來說，一方面，一定要不斷提醒自己，“自己的生活并不差”，與其抱怨，不如想想自己希望的到底是什么，然后想辦法達到目標。換一種思維方式，生活也許就會變得積極起來。另一方面，聰明的女人會讓自己更有“女人味”?？梢赃m當地轉移生活重心，多花點心思在自己身上，讓生活更有情調一些，讓愛人和孩子發現你依然美麗時尚，既能給他們留下更加美好的感覺，也能讓自己收獲更多贊美。
結語：雖然說四十的女人不能像20歲的年輕人那樣，但是也能不能因為外貌減20歲，你的大腦就增加20歲吧！大腦的保養還是很重要的哦！(文章原載于《中外健康文摘》，刊期：2012.06，作者：林梢，曉伊，版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容)。
