不吃燕窩如何

　　傳承和發(fā)展傳統(tǒng)文化，應(yīng)存精華去糟粕。“問題血燕”近日曝光，恰是反思“燕窩迷信”的時機。放眼國際，燕窩之“補”以現(xiàn)有科學手段無法確證，燕窩產(chǎn)業(yè)之“弊”卻是顯而易見。

　　一些人認為，燕窩是一種珍貴的佳肴，是名貴藥材。然而，這種說法至今在全球都沒有強有力的科學證據(jù)支持。2005年7月，加拿大古爾弗大學安大略農(nóng)學院的科學家報告了對白燕窩和血燕窩兩種燕窩的營養(yǎng)價值分析結(jié)果：燕窩中主要成分是蛋白質(zhì)和碳水化合物。前者占總重的62%-63%，后者占25.62%-27.26%。這個營養(yǎng)成分組成與雞蛋對比，并沒有特殊優(yōu)勢。雞蛋中含有卵白蛋白、卵黃磷蛋白等多種蛋白質(zhì)，還含有豐富的維生素A、維生素D和多種礦物質(zhì)。

　　加拿大科學家還發(fā)現(xiàn)了部分兒童吃燕窩后嚴重過敏的原因。在其研究的兩種燕窩中，科學家都發(fā)現(xiàn)了77KD蛋白。它與雞蛋中的卵運鐵蛋白類似，可誘發(fā)過敏反應(yīng)。

　　在銷售燕窩的宣傳品中，有部分商家聲稱燕窩還含有表皮生長因子等其他物質(zhì)。但是，目前還沒有嚴格的科學檢測證明這類說法。

　　燕窩的食補效果未能確證，不斷膨脹的燕窩市場反倒誘發(fā)了兩個惡果：把燕窩的建設(shè)者金絲燕逼入生存絕境;在人工“引燕”產(chǎn)業(yè)埋藏了健康衛(wèi)生“炸彈”。

　　對燕窩的需求，使得燕窩價格躍升。在印度尼西亞，一個中等尺寸的三層燕巢的價格已經(jīng)將近1.6萬美元。然而，生產(chǎn)國的野生金絲燕因此遭遇嚴峻的生存危機。印度薩利姆·阿里鳥類和自然歷史中心的科學家在20世紀末對燕窩產(chǎn)地安達曼-尼科巴群島進行了實地考察。他們發(fā)現(xiàn)，人們在95%的金絲燕繁殖地點進行了采集燕窩的行動。結(jié)果是，在所統(tǒng)計的燕窩中，只有不到2%窩中有蛋或有幼鳥。在10年間，當?shù)亟鸾z燕數(shù)量下降了80%以上。

　　而且，人工養(yǎng)殖的燕窩存在衛(wèi)生隱患。為了不再辛苦地赴深山洞穴采集燕窩，從業(yè)者開始建立人工燕巢，通過播放同類叫聲吸引金絲燕入住，這就是“引燕”技術(shù)。在這些人工燕巢中，大群金絲燕在統(tǒng)一地點集中進食、飲水和洗澡。然而，這樣的環(huán)境存在巨大的衛(wèi)生風險。首先是隨著鳥與鳥和人與鳥之間的接觸更加頻繁，禽流感傳播的可能性加劇。其次，金絲燕的水槽是蚊子繁殖的理想地點，這使人工燕巢成為熱帶病傳播的熱點。

　　燕窩之補或許只是虛無的傳說，假燕窩之害倒是證據(jù)確定。沒有貪欲，就沒有迷信，沒有買賣，就沒有傷害。不吃燕窩又何妨?