夏天如何有效預防紫外線過敏

　　每到夏季，一些人的手上、胳膊、臉上會出很多小疙瘩，奇癢難忍，還會起水泡，留下疤痕。好多患者不知自己到底怎么了。其實，患者得的是一種叫“紫外線過敏”(日光性皮炎)的癥狀，是由于皮膚暴露部位因日光過度照射后，在暴露部位引起的皮膚急性光毒反應。紫外線過敏多發生在炎熱的夏天，中醫學根據日曬后皮膚成皰的特點，稱之為“日曬瘡”。

　　紫外線，是個什么玩意兒?

　　紫外線是電磁波譜中波長從10nm到400nm輻射的總稱，不能引起人們的視覺。1801年德國物理學家里特發現在日光光譜的紫端外側一段能夠使含有溴化銀的照相底片感光，因而發現了紫外線的存在。

　　根據紫外線的強度可以將其分為三類：UVA即紫外線長波，是紫外線中強的一種，不受季節、陰晴及早晚的影響，可以穿過玻璃、衣物及日常防護用品將皮膚曬傷，導致皮膚過早老化;UVB即紫外線中波，會對裸露的肌膚形成傷害，使皮膚變黑、紅腫甚至留下斑點;UVC即紫外線短波，幾乎不會對肌膚形成損傷。夏季雨后初晴時紫外線強;一日中上午10點下午2點之間紫外線強。

　　什么是“紫外線過敏”

　　紫外線過敏是日光作用于人體所引起的異常變態性反應;光變態性反應是一種免疫性反應，人體中只要有少量的光感物質，經紫外線照射即會發生反應，表現為面、頸、前臂伸側，手背等暴露部位出現紅斑、丘疹、風團樣或水皰等皮疹，日光照射后，皮損明顯加重，癢感加劇。皮疹常反復發作，日久可發生苔蘚樣改變，色素增加。以春天、夏、秋季節時癥狀尤其嚴重;也叫日光性皮炎。

　　盛夏在陽光下暴曬后，頸面部、手臂部、肩背部等外露皮膚出現紅斑、水皰等，火燒般癢痛難忍，數天后紅斑和水腫消退，繼以脫屑、蛻皮，并留下暫時性的色素沉著。這個過程是皮膚在強烈日光照曬下出現的急性損傷性反應，即日曬傷，反復日曬傷后，也會形成皮膚對光敏感，之后，再受日光照射，則產生光敏性反應(日光性皮炎)。

　　中醫稱本病為日曬瘡，陽熱毒邪侵入體表，蘊郁肌膚，灼皮傷肌而致;若毒熱夾暑濕或與內濕搏結，浸淫肌膚，則會出現腫脹、水皰，破后糜爛、滲液。