9、參與做公益做個(gè)黑蘋(píng)果

　　真實(shí)寫(xiě)照：2011年，網(wǎng)絡(luò)上開(kāi)始出現(xiàn)了一個(gè)白領(lǐng)黑蘋(píng)果的群體，各行各業(yè)的白領(lǐng)聚集在一起，相互交流情感、發(fā)動(dòng)公益活動(dòng)、宣傳環(huán)保理念，大家一起更廣泛地參與到社會(huì)公益事業(yè)當(dāng)中。

　　專(zhuān)家有話說(shuō)：公司、家里、餐館，很多白領(lǐng)都過(guò)著三點(diǎn)一線的生活，缺乏社交，沒(méi)有社會(huì)融入感。如果說(shuō)學(xué)生時(shí)代是青蘋(píng)果，成熟之后就變成了紅蘋(píng)果，而白領(lǐng)黑蘋(píng)果是一群有自己的個(gè)性和夢(mèng)想、有職業(yè)素養(yǎng)和公益意識(shí)的新群體。　　

　　作為一名新時(shí)代的白領(lǐng)，要懂得與他人分享自己的文化理念、社會(huì)見(jiàn)解，在交流中拓展自己的視野和人脈;參與到白領(lǐng)黑蘋(píng)果這個(gè)群體中，一起做有意義的公益活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)自己的社會(huì)價(jià)值和人生意義。

　　10、想要當(dāng)父母也得拿執(zhí)照

　　真實(shí)寫(xiě)照：八零后李剛已經(jīng)有了個(gè)4歲的兒子，可他自己還是個(gè)孩子，不按時(shí)吃飯、愛(ài)打游戲、經(jīng)常熬夜……結(jié)果兒子也染上了這些壞毛病。

　　專(zhuān)家有話說(shuō)：司機(jī)、教師、醫(yī)生、律師、導(dǎo)游等都需要有相應(yīng)的職業(yè)資格。做父母也是一個(gè)技術(shù)活，更需要“持證上崗”。　

　　北京婦產(chǎn)醫(yī)院產(chǎn)科主任醫(yī)師王琪教授說(shuō)，父母的生活習(xí)慣對(duì)孩子的健康有著潛移默化的影響。好的身體是父母給孩子的第一件禮物，要考“父母執(zhí)照”，就要改掉抽煙喝酒熬夜的習(xí)慣，把身體素質(zhì)調(diào)到佳狀態(tài)。

　　同時(shí)，父母是孩子的一面鏡子，榜樣作用尤為重要，父母的好習(xí)慣能讓出生后的孩子也養(yǎng)成好的生活方式，這也是保證孩子健康成長(zhǎng)的基石。