肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要癥狀的常見病癥。如得不到有效的治療，有可能嚴重影響肩關節的功能活動。那么，要如何治療肩周炎呢?怎樣預防肩周炎?下面就來聽聽專家的為您盤帶你的耳朵保健操預防肩周炎。

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