以上就是內調部分。現在根據不同環境和膚質看一下如何進行外在的改善：
①針對油性膚質，平時一定要做好充分的補水工作，無論你選擇的護膚品是什么樣的，重要的是以：清爽無油脂的補水。潔面的產品選擇弱酸性，不要選擇堿性的。因為堿性的當時是會洗的很干凈，但1至2個小時以后皮膚出油的情況就會變得嚴重了，尤其是T區，和兩頰，這也是毛孔粗大的一點。所以提醒大家，記得用弱酸性潔面產品~那如何來區別潔面產品的酸堿性呢，到藥店去找找PH值試紙吧。
②化妝水方面，使用非酒精性的，以及保濕和補水好的。其實油性肌膚是需要補水的了。而不是控油。也只有補水才可以幫助表面控油。油份多了，那么水份相對來說就會分泌量減小，這也是為什么油性膚質的人易變成油性缺水性膚質的關鍵所在了。
③那，現在第三個就是就是痘痘了。油性皮膚的人無論是內在方面也好外在方面也好，如果稍不注意，小痘痘就會趁機而入~從你美麗的肌膚內，人家是破繭而出我們是破皮而出了。
針對痘痘，我們要采取內外兼攻的方法。內在的除了加強飲水量，保持每日晨便，多以粗纖維為主，還要就是以蔬菜和水果多吃，少吃肉類、油膩的、甜食等。很多朋友不知道，其實甜食是容易長痘痘的。因為甜食會引起體內維它命B群的代謝變慢，會長出黑頭，因為T區是皮脂腺豐富的地方，B群代謝減緩，那么T區就會更油了。所以杜絕甜食，也是很重要的一點!
外在方面，使用清爽無油脂的，弱酸性的基礎護理套系，配合內調。要知道，80%的內在調養加上20%的外在保養，以及你的天天好心情，才會真正的改善皮膚。
④油性膚質，還有一點，就是每周做去角質的工作，以及清潔面膜。同時，別忘了給皮膚清爽的補水。補水也會使毛孔收斂。
