問題三、“金魚眼”和“熊貓眼”的困惑

　　直接導(dǎo)致眼周靜脈血管的血液淤積，呈現(xiàn)出青灰色。而隨著熬夜累積時間的增長，眼睛周圍的皮下脂肪會變得越來越薄，黑眼圈也就更明顯。而眼袋的加重似乎也總是與黑眼圈加深形影不離。

　　拯救對策：

　　1、 眼霜按摩

　　在眼周皮膚上涂上眼霜，用無名指按壓在眼尾處、下眼眶中外1/3處、內(nèi)眼角睛明穴、眉心和鼻翼外側(cè)，這幾個穴位每個按壓3--5秒后放松，連續(xù)做10次。 后用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3--5圈，堅持做眼部的穴道按摩，促進眼部血液循環(huán)，黑眼圈很快就會離你而去。　　

　　2、 勺子助力

　　先抹上含綠茶、山金車等成分的眼部精華，再用冷凍好的鐵湯匙輕按眼肚位置約1分鐘;閉上眼睛，湯匙輕微按壓全眼約1分鐘;拖曳式按摩上眼瞼，從眉心開始，沿著眼尾慢慢輕輕按摩至眼尾。

　　問題四、肌膚堪比“撒哈拉”

　　肌膚像好久沒喝過水，干得連粉底都抹不上?這是因為缺少睡眠，皮脂腺與汗腺的分泌出現(xiàn)異常，肌膚鎖水能力隨之降低，自然會出現(xiàn)干燥、緊繃不適現(xiàn)象。

　　拯救方案：

　　1、 噴霧必備

　　辦公室里的空調(diào)加上長時間對著電腦，噴霧便成為我們加班必備品。不過要記住，距離面部10-15厘米，均勻噴霧，讓水分和肌膚接觸一分鐘左右后，一定要用棉質(zhì)面巾紙輕輕吸去，否則反而會帶走肌膚的水分哦。

　　2、 面膜急救

　　保濕補水面膜是熬夜后急救護理的佳選擇，建議選擇織布面膜，它們一般都是免洗的，可以省略清洗的步驟，比較符合“晚睡族”希望盡快入眠的需要。各大品牌都有各種類型的急救面膜，而且織布面膜都有補水功效，所以如果你的T區(qū)和U區(qū)差異比較大，還可以選擇分開式的產(chǎn)品。　　

　　總結(jié)：熬夜對人們身體傷害。健康都有著不可估量的影響，對肌膚的傷害尤為的重大，因此，人們應(yīng)盡量避免熬夜。那么，如果必須需要熬夜可以嘗試以上小編為您盤點的方法。