四、環境與情緒
冠心病患者應有一個良好的休養環境，每日睡眠充足，生活起居有規律。
五、運動方面
對需要較長時間臥床的病人，要經常幫助其改換體位，以防止發生褥瘡。恢復期患者不宜長期臥床，因長期靜止不活動會使冠狀動脈脂質沉積加重，管腔更加狹窄，會加速病情發展。因此冠心病患者在病情比較平穩時期可以適當參加一些文娛體育活動，活動量要逐漸增加，以不引起疲乏、呼吸困難、心絞痛為宜。
六、其他
用力排便時，增加腹壓，使心臟的負擔加重，可誘發心絞痛，甚至心肌梗死。所以要保持大便通暢。平時可多食含有粗纖維的食物，適當增加液體的入量：經常按摩腹部，促進胃腸蠕動；便秘時，可以使用一些緩瀉劑或開塞露。
結語：養生就是要從日常細節做起，每天不妨多按摩下5個“養生窩”、勤做動舌養臟法，特別是有冠心病的人一定要格外注意保健。（文章原載于《家庭保健報》，作者：權宜；《養生保健指南》，刊號：2012.03，作者：高吉安、肖竹，版權歸作者所有；轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容）
