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編者按：家有寶寶的父母細心點會發現，很多寶寶都喜歡吃泥土、頭發、紙等物品，如果父母不加以干涉則很有可能發展成異食癖！那么什么是異食癖？
8個護理方 告別小兒異食癖
有些小兒，特別喜食煤渣、土塊、煙頭、火柴、毛發、紙張、毛線以及金屬玩具或床欄上的油漆，這種現象醫學上稱為異食癖或稱嗜異癥。本病病因尚不十分明確，一般認為是一種心理失常的強迫行為，往往與家庭環境不正常有關。開始是因為無人照顧，擅自取食異物，日久形成習慣，變成不易解除的條件反射。目前多認為是由于體內缺乏鐵、鋅等微量元素引起，當體內缺鐵時，小兒頰粘膜內的細胞色素氧化酶活性降低和行為異常；缺鋅時舌粘膜上味蕾細胞更新減慢，味覺的敏銳度下降，還可使嗅覺功能減退。以上原因均可使小兒出現食欲低下、異食癖。嗜異癖小兒常同時伴有疲乏、腹痛、嘔吐、面黃肌瘦、便秘、營養不良等。對本病的治療除補充鐵劑、鋅劑外，還應加強對患兒的照顧，改善營養失調，制作美味食品，引導孩子做有興趣的游戲，以減少小兒單獨活動的機會，使小兒逐漸消除嗜異習慣。
1、加強護理
研究發現，引起異食癖的病因與飲食營養、食品衛生有直接關系。因此應注意個人飲食衛生，飯前便后要洗手，不吃不潔的食物和瓜果，減少病從口入。
2、補充鐵鋅
鋅是體內具有十分重要生理功能的微量元素。雖然在體內含量甚少，但它對生長發育有著重要作用。鋅參與體內很多種酶的代謝活動，參與核酸及蛋白質的合成、細胞的分裂、生長及再生；也參與味覺的形成。缺鋅可引起很多器官和組織的生理功能異常，如厭食癥、異食癖、生長發育遲緩、傷口不愈、味覺嗅覺乏視覺減退、反復感染、口腔潰瘍、痤瘡等。由于紅細胞的主要功能是攜帶氧氣，貧血時血液中含氧量減少，而呈低氧血癥，從而引起組織和器官功能的減退，也可以引起異食癖。因此補充鐵鋅有助于防止小兒異食癖。
含鋅高的食物有牡蠣、瘦肉、動物內臟、魚及硬殼果類及經發酵后的谷類、豆類，其植酸鹽分解，從而促進鋅的吸收利用。同時增加蛋白質食物的攝入，因為食物中蛋白質的含量和鋅含量呈正比，即蛋白質含量越高，鋅的含量也隨之升高。一般是動物性食物含鋅量較植物性食物高，且吸收率也高，若混合食用，可以提高植物性食物中鋅的利用率。同時應注意選擇含鐵高的食物，如肝、血、雞蛋、谷類、蔬菜、水果等。但鐵的吸收率較低，適宜在酸性環境中吸收，因此應增加維生素C的攝入。營養素的攝入品種多樣，種類齊全，營養平衡，就能糾正孩子的異食癖癥。
