我們要意識(shí)到挫折的存在
人生之路風(fēng)雨交替，怎能終日和暖如春？在學(xué)業(yè)和人際交往中，每個(gè)人都有可能會(huì)遇到挫折，挫折是客觀存在的，因此要在心理做好準(zhǔn)備——蛋殼有可能會(huì)隨時(shí)碰碎。
要看到挫折的兩面性
挫折雖然會(huì)讓人產(chǎn)生痛苦，可另一方面它又可以磨練人的意志。遇到挫折的時(shí)候，不應(yīng)只看見消極的一面，要以樂觀的態(tài)度對(duì)待，如此，挫折就會(huì)成為你成功的磨刀石。古今中外，在逆境中“化悲憤為力量”，從而走向成功的例子不勝枚舉。
要設(shè)計(jì)適當(dāng)?shù)淖晕移谕?/strong>
一個(gè)人如果對(duì)自身能力、興趣愛好缺乏全面認(rèn)識(shí)，一旦遇到不順利的事就容易產(chǎn)生自我懷疑，以為自己不行了，其實(shí)，很可能是自我期望值定得有些問題。
比如我有一個(gè)朋友，曾立志做一名主持人，大學(xué)從廣播傳媒系畢業(yè)后去各電視臺(tái)應(yīng)聘幾十次，每次面試皆敗北而歸，一度心灰意冷。后來，他的一位老師提醒他，既然你的文筆不錯(cuò)，為什么不能從事文字方面的工作呢？他轉(zhuǎn)換思路，前去一家雜志社應(yīng)聘，一次面試即被錄取，經(jīng)過幾年的努力，如今他是那本雜志的執(zhí)行主編。
