1、家長要保持情緒的穩定。在孩子備考期間，保持平和心態，創造一個溫馨和睦的家庭氛圍，好保持“過日子”的家庭氣氛，不要搞額外關心，避免緊張氣氛。
2、讓孩子有適度的壓力。很多家長想方設法地給孩子“減壓”，這也不太科學。因為壓力本身是一把雙刃劍，壓力程度太高或太低都不利于考試，因此，我們要應付的不是考試壓力，而是過度的壓力。事實上，一直緊張，有壓力的學習模式已被學生們接受，如果突然停下來，或者是過于放松壓力，可能會產生抑郁不安、發落、心慌等情緒。適度的壓力能讓學生保持學習的警覺性、集中的注意力和大腦足夠的興奮。
3、家長的期望要合理，接受孩子的現實表現.現有能力。變怒其不爭為激勵促進;變責怪埋怨為冷靜勸導;變高分要求為適當指標;變學習施壓為放松調節。
其實，如果換個角度考慮，在終身教育的的社會中，孩子成材的機會很多很多，一次考試未必能定終身。如果家長能以豁達、平和的心態來影響孩子，孩子會以志長志、發奮努力的。后，家長要注意在孩子的情緒方面不要介入太多，有問題多與學校老師進行良好溝通，能讓孩子在后的階段更好地“再進一步”，更有信心地走進考場，考出好成績。
