食譜舉例
①蘋果羹。蘋果1個，去掉皮與核，用均漿機打碎，加少量水，小火熬制，略呈透明狀，加冰糖適量調味，以不酸為宜。適臺6個月以上孩子。
②板票蒸糕。板栗10個煮熟，去皮搗泥，與白發粉一起和成軟面團，加入適量紅糖和牛奶，醒發20分鐘，制成漂亮形狀蒸熟食用。適合l歲以上孩子。
⑧酸奶香米粥。香米50克煮粥，晾涼后加入酸奶50毫升攪勻食用。適合l歲半以上孩子。
④肉汁黃豆蘿卜湯。白蘿卜、胡蘿卜各50克，切成小丁，在滾水中焯一下，加鹽后撈出。黃豆肉湯l碗燒開，放入蘿卜丁后拌勻，小火燉30分鐘即可。適合2歲以上孩子。
⑧魚肉松粥。大米100克淘洗干凈，放入鍋內，倒入清水用大火煮開，改小火熬至粘稠。菠菜50克擇洗干凈，用開水燙一下，切成碎末，放入粥內，加入魚肉松30克，精鹽適調味，用小火熬幾分鐘即成。適合3歲以上孩子。
