腰腿痛 病因是關鍵

　　單純性腰痛

　　痛因1：如果腰痛與活動相關，休息也無法緩解，甚至加重；或者夜間疼痛明顯，影響睡眠，這種情況可能說明你罹患有脊柱原發、繼發腫瘤或嚴重的退變性脊柱疾患，強烈建議你到正規的醫療機構診治。

　　痛因2：如果你的腰痛不影響你的睡眠，只是在活動時，或活動后出現，休息后緩解，可能你罹患有腰椎肌肉軟組織疾患（腰肌勞損、肌筋膜炎、腰椎第3橫突綜合征等）、腰椎間盤退變、腰椎不穩、腰椎滑脫（峽部裂或退變性）、腰椎退變性側凸畸形、骨質疏松癥、感染類疾患（脊柱結核、脊柱骨髓炎等）。對于退變性腰椎疾患，大部分可以通過保守治療得到緩解，只有當疼痛嚴重影響到你的日常生活時，才需要行手術治療：而對于骨質疏松癥、脊柱結核、腰椎滑脫、腰椎不穩則需要到醫院診斷明確后，再制定相應的治療方案。

　　痛因3：如果你的腰痛表現與天氣變化有關，潮濕天氣會導致疼痛加重，晨起癥狀重，活動后癥狀有緩解，上午癥狀重，午后癥狀輕，可能你罹患有風濕免疫類疾病，包括強直性脊柱炎（通常為青年或中年男性患者）、血清陰性脊柱關節病等。建議此類患者到醫院進一步診治。

　　痛因4：如果你腰背痛的同時還伴隨有腹部、胸部疼痛，你需要到內科詳細檢查是否患有慢性胃腸疾患、心腎疾患（冠心病、腎炎、泌尿系結石等）、肝膽疾患。如果你是女性，還需要排除婦科疾患等，切勿輕視此類疾患。

　　單純性腿痛

　　痛因1：首先從你的腿部疼痛部位，是髖關節、膝關節周圍、小腿、足踝部疼痛，還是整個下肢疼痛來判斷疾患情況。

　　痛在大腿內側或外側：可能是椎間盤源性疼痛，或高位椎間盤突出癥，或髖關節骨關節炎等。

　　痛在膝關節周圍：可能是膝關節內病變（半月板損傷、膝關節骨關節炎、風濕性關節炎）、髖關節病變或腰椎間盤退變等。

　　痛在膝關節以下：可能是腰椎間盤突出癥，或椎管狹窄癥，也可能是半月板損傷。