99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

白領(lǐng)養(yǎng)生 9大常見(jiàn)病自我診斷法(5)

  6.固定你的工作流程

  把下屬匯報(bào)工作的時(shí)間,頭腦風(fēng)暴時(shí)間,或是監(jiān)督工作進(jìn)度的時(shí)間,都固定在每天的某個(gè)時(shí)段內(nèi)。這樣就不會(huì)有人時(shí)不時(shí)來(lái)打斷你的工作。而這個(gè)固定的時(shí)段,完全可以過(guò)得輕松一點(diǎn),加點(diǎn)茶和點(diǎn)心。

  7.明確職責(zé)

  在你著手做一件事情前,首先要問(wèn)這件事是否屬于你的職責(zé)范圍。很多上班族因?yàn)椴辉敢鉃檫@些“小事”多費(fèi)口舌,而無(wú)端增加了自己的工作——記住,抱怨沒(méi)有錯(cuò)。

  8.必要休息

  正處在工作的慣性當(dāng)中,卻要休息,看似違反常規(guī)。但人能保持的高效工作時(shí)間,每次都不會(huì)持續(xù)超過(guò)1小時(shí),所以剩下的時(shí)間你雖然在工作,但效率一般。如果你選擇適當(dāng)?shù)男菹ⅲ⑶医o同事和自己都倒點(diǎn)喝的,算是利人利己。

  9.知道自己何時(shí)效率高

  很多人都在早上的時(shí)候工作效率高,可如果你的生物鐘稍微靠后了一些,不妨晚一點(diǎn)去吃中午飯,趁辦公室里的安靜狀態(tài),進(jìn)行工作。

  10.按計(jì)劃行事

  每天列一個(gè)日程表,列出寫(xiě)郵件、打電話的時(shí)間。人們習(xí)慣于確定開(kāi)會(huì)的時(shí)間,但對(duì)于自己一整天的工作卻缺少具體的時(shí)間安排。如果覺(jué)得開(kāi)會(huì)比日常工作還重要,那么只會(huì)造成各種阻礙。

健康 白領(lǐng) 白領(lǐng)養(yǎng)生之道 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
主站蜘蛛池模板: 欧美国产综合欧美视频 | 国产日韩成人香蕉软件下载 | 成人毛片18女人毛片免费看 | 亚洲制服丝袜精品久久 | 亚洲无码电影 | 无码专区免费视频在线播放 | 麻豆国产97在线 | 91情侣在线精品国产免费 | 人人妻人人澡人人爽欧美一区双 | 亚洲成a人片在线观看国产 亚洲成a人片在线观看久 | 精品国产91av自在自线麻豆 | 福利小视频国产 | 国产日产欧 | 中文字幕日韩色网站 | 最新欧美剧大全免费在线观看 | 99re热这里只有精品视频电影排行榜 | 日韩高清在线播放 | 91久久精一区二区三区大全 | 日韩欧美激情刺激 | 91麻豆精品激情在线 | 国产ts在线观看视频 | 无码精品va在线观看蜜桃 | 91亚洲国产在人线播放午夜 | 99久久人妻无码精品系列 | 国产伦精品一区二区三区免.费 | 欧美视频一区二区三区在线观看 | 99久久精品费精品国产一区二区 | 亚洲色大成网站www久久九九 | 中文字幕乱妇无码av在线 | 亚洲精品自产拍在线观看动漫 | 婷婷久久精品人人做人人爽播放器 | 97精品久久天干天天蜜 | 国产69精品久久久久999 | 字幕无码日韩专区免费 | 日韩人妻无码精品无 | 亚洲精品无码国模 | 天天摸天天做天天爽水多 | 18国产精品白浆在线观看免费 | 国产成人精品无缓存在线播 | 午夜a级理论片在线播放可米 | 色撸撸在线视频 |