經(jīng)常洗手
經(jīng)常洗臉做不到，經(jīng)常洗手卻是輕而易舉的。手部由于輻射和粉塵附著，很可能會(huì)疊加到臉上呢。如果不經(jīng)常洗手，對(duì)面部和健康的侵蝕還是不小的。愛美OL一定都要做好手部清潔工作。
午休關(guān)閉電腦
午休的時(shí)候請(qǐng)關(guān)閉電腦。即使只是關(guān)閉顯示器，電腦也會(huì)散發(fā)出輻射的。這對(duì)面對(duì)電腦工作一天的OL可是有害的哦！建議愛美的妹妹在午休的時(shí)候，一定要關(guān)閉自己的電腦，遠(yuǎn)離鍵盤。
多食用對(duì)身體有好處的蔬菜
多食用胡蘿卜、豆芽、西紅柿、油菜、卷心菜、瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，加強(qiáng)機(jī)體抵抗電磁輻射的能力。
總結(jié)：長期使用電腦工作者，肌膚難免會(huì)出現(xiàn)問題，只要大家做好護(hù)膚措施，那么你的肌膚依舊可以保持美麗。小編以上推薦的那些茶療與美容養(yǎng)顏方法，大家一定要試試哦。
