在以瘦為美的審美時代里，減肥就成為了時尚，減肥方法可謂五花八門。隨著減肥藥由于其副作用的問題而退出市場，中藥制劑的減肥產品開始成為主流，并被眾多愛美人士所接受。而在多種中藥制劑的減肥產品中，又以減肥茶受人歡迎。
很多文章都會介紹一些減肥茶的配方，但要知道，藥有溫熱寒涼之分，不同人食之效果可能會截然不同。專家提醒，自制減肥茶時一定要注意一些中草藥的藥理，適當搭配。專家建議，想通過喝茶輔助減肥的朋友，一定要到正規的藥房購買已經研制好的減肥茶
中藥減肥誤區之蘆薈
集中草藥之大成的《中華本草》將蘆薈的保健功能概括為：
⑴泄下，即潤腸通便；
⑵調節人體免疫力；
⑶抗腫廇；
⑷保護肝臟；
⑸抗胃損傷；
⑹抗菌；
⑺修復組織損傷；
⑻對皮膚的保護作用。
因其具有“泄下”的作用，因而被用作瘦身的成份之一，各種品牌的蘆薈膠囊就是一例。專家在多次接受媒體采訪和患者咨詢中都反對采用以瀉藥為主的減肥方法。蘆薈雖然排便效果顯著，但對于體質虛弱或者脾胃虛寒者需要謹慎服用。對于吃了蘆薈后嘔吐，或引起劇烈腹痛和伴有腹瀉者也應禁止服用。妊娠和經期的婦女應避免服用。
