工作環境防輻射
1．電腦
電腦屏幕的X光輻射：這種輻射通常只需要一個纖維玻璃就可以阻隔，如果沒有纖維玻璃，孕婦就要盡量保持與電腦屏幕的距離超過30厘米。電腦背面的電線圈輻射：這種輻射的危害較大，但一般人不會在電腦后作業。如果有準媽媽是在電腦機房上班的則要注意，盡量避免在電腦后作業。
2．手機
手機的輻射也是微小的一種，它的效力雖然沒有微波爐強，但也可以對人體造成危害。因此準媽媽好減少使用手機的機會，也盡量避免將手機掛在腰間。目前對于“CDMA手機和GSM手機，哪個輻射大”的問題仍有所爭論，因此，無論準媽媽使用哪種手機，都要盡量小心。日常生活中減少手機輻射較有效的方法是用耳機，好是中長江防輻射耳機接電話，盡量避免與人體近距離接觸。
3．復印機準媽媽在使用復印機時，身體距離機器30厘米為安全距離。目前市面上較新型的復印機把有輻射的部分裝在底盤上，這種復印機對身體危害較小。
總結：以上推薦的那6大美食，防輻射效果是非常高的，而且還營養，特別適合白領族吃。還有小編推薦的那些日常預防方法，大家要做哦，擁有健康的身體比什么都重要。
