“三九天”你必知的保暖誤區(qū)
★開(kāi)窗通風(fēng)不會(huì)感冒
在家里，熱烘烘的暖氣把室內(nèi)變得溫暖如春，為了“隔絕”外面的冷空氣，很多家庭門(mén)窗緊閉，然而時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)發(fā)現(xiàn)，家庭成員中患感冒、咳嗽、咽炎的次數(shù)也多了。
冬季關(guān)閉門(mén)窗，的確會(huì)減少空氣對(duì)流，保持室內(nèi)溫度，但由此帶來(lái)的環(huán)境危害更大。尤其是在新裝修的房屋中，家具、油漆、地板、地磚等會(huì)釋放出甲醛、氡、苯等大量有害氣體。
煙霧、塵埃、人體本身的排泄物等等也會(huì)對(duì)呼吸道造成影響。因此，冬季一定要注意居室通風(fēng)，每天開(kāi)窗2-4次，每次不少于15分鐘，不僅有利健康，還能使人心胸開(kāi)朗，精神振奮。特別提醒的是，使用空調(diào)的家庭不要把空調(diào)的溫度調(diào)得太高，室內(nèi)外溫差過(guò)大（25℃以上）時(shí)，一旦外出極易感冒，平素有心腦血管疾患的人則容易發(fā)生心肌梗塞、中風(fēng)、面神經(jīng)癱瘓等。
